Séance de sport en visio
Je vous propose des séances en visio d’une heure avec des thèmes au choix : renforcement, préparation physique, musculation, stretching, réathlétisation, self défense….
Je m’adapte à votre niveau et vos objectifs. Avec un minimum de matériel et un maximum de motivation je vous aide à garder la forme tout en restant à votre domicile.
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