Suivi club : Trail Running

VOTRE CLUB N’A PAS D’ENTRAÎNEUR ? DONNEZ UNE VRAIE DIRECTION À VOS COUREURS !

SUIVI CLUB TRAIL RUNNING : L’ENTRAÎNEMENT DE VOTRE ASSOCIATION, PRIS EN CHARGE PAR UN COACH.

Sans entraîneur, les séances se décident au feeling, au cas par cas, et les désaccords s’installent. Les débutants s’épuisent, les confirmés s’ennuient, et les bénévoles s’essoufflent. Nous vous proposons un suivi complet pour structurer l’entraînement de votre club toute la saison.

Ce que comprend le suivi :

• La gestion de l’entraînement de vos coureurs, en fonction de leurs objectifs
• La programmation de la saison, construite à partir de tests : VMA, temps de soutien, VMA ascensionnelle
• Deux tests VMA inclus
• Des entraînements très variés, avec la possibilité de créer des groupes de niveaux pour que tout le monde progresse à son rythme

Pourquoi confier l’entraînement à un coach ?

• Fini les débats entre adhérents sur le choix des séances : il y a une ligne directrice à suivre
• Des séances adaptées à chaque niveau, du loisir à la compétition
• Un gain de temps pour vos bénévoles et vos responsables

Une expérience dans la durée
De 2015 à 2017, nous nous sommes occupés du suivi des coureurs du CAP Bugey à Château-Gaillard (01), avec deux groupes : les compétiteurs et les loisirs.

Votre coach
Stéphane Rey est coach trail / running et préparateur physique depuis plus de 15 ans. Il accompagne aussi bien des entreprises que des clubs et des sportifs.

Tarif
À partir de 80 € par mois, avec un engagement minimum d’un an, comprenant la programmation de l’entraînement et deux tests VMA.

👉 Contactez-nous pour construire le suivi de votre club !