Témoignage athlète ultra trail

Voici le témoignage d’un athlète ultra trail que j’ai suivi pendant un an pour préparer l’ultra trail d’Andorre. Les avis Google s’est bien mais rien ne vaut un “vrai” retour sur le contenu du suivi à distance que je propose dans mes programmes d’entraînements. Merci à Cristofer de son retour / bilan aprés une saison de coaching complet (entraînement, préparation physique, préparation mentale, conseils en nutrition). Et oui même en coaching à distance la relation entraîneur / athlète est possible. Pour moi il n’y a rien de plus gratifiant que d’accompagner les sportifs à réaliser leur rêves et objectifs sportifs !