Article du ProgrÈs sur la city gym

Voici un bel article du Progrès sur une nouvelle activité que votre coach sportif propose sur Bourg-en-Bresse depuis septembre 2015. La city gym est une activité de renforcement musculaire en utilisant le matériel urban (banc, escalier, arbres, parcours de santé…). Entre chaque atelier nous nous déplaçons en footing. La séance dure une heure. Pour vous inscrire il faut adhérer à Bourk Gym de Bourg-en-Bresse. Votre coach sportif propose aussi des séances de marche nordique auprés de cette association (le mardi de 13h45 à 14h45, le jeudi 13h45 à 14h45 le vendredi de 14h à 15h30). Pour tout renseignement n’hésitez pas à nous contacter.

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