Retrouvez le replay de la planification de l’entraînement en Trail / Running. Cette fois-ci nous allons parler de l’organisation de la saison. Puis nous verrons comment bien définir ses objectifs. Nous analyserons aussi la gestion de la charge d’entraînement.
Et comme toujours nous terminerons le webinaire avec un temps de questions / réponses pendant 30′.
Bref tu verras c’est du contenu directement applicable sur le terrain sans bla-bla inutile. Alors tu souhaites comprendre la planification de l’entraînement ? Tu veux mieux gérer ta saison ? Tu souhaites réussir tes objectifs ?
La formation « la planification de l’entraînement » est le onzième épisode des webinaire du trail !
