Formation sportive en entreprise
à Bourg en bresse

Formation sport en entreprise

Le sport est un vecteur de bonne santé physique et mentale, de nombreuses études le prouvent. Bon nombres de salariés ne pratique aucune activité physique par manque de temps et de motivation. Avec ma formation sport en entreprise je vous propose d’intervenir dans vos locaux pour expliquer les bienfaits de l’activité physique. J’intègre aussi des ateliers pratique accessible à tous comme du renforcement musculaire, de la marche nordique, du stretching.

Exemple : circuit de renforcement musculaire pour les aides-soignantes d’un Ehpad.

Si vous souhaitez que vos salariés prennent conscience de leur condition physique, je peux également vous proposer une demi-journée de tests physiques afin de mesurer leur condition physique. Pour cela j’utilise divers outils comme la balance Tanita qui permet une mesure de la masse grasse, de la composition corporelle et des déséquilibres posturaux.

Vous pouvez intégrer ma formation dans votre plan de santé et sécurité au travail comme l’on fait en 2015 Enedis, où j’intervenais une fois par semaine pour un échauffement et du renforcement musculaire le matin au moment de la prise de poste des techniciens.

La formation sport en entreprise montrera à vos salariés que vous vous souciez de leur qualité de vie et de leur bien-être. Si cela fonctionne bien au niveau des formations, nous pourrons mettre en place des activités physiques et sportive régulières comme des séances de yoga, de stretching de course à pied. En effet ce type de séances renforce l’unité et la cohésion au sein de votre entreprise.

Exemple : Depuis plus de 11 ans, j’interviens pour Xefi Bourg, entreprise informatique à raison de deux séances par semaine entre 12h et 13h, en réalisant des séances de renforcement musculaire et de course à pied.

De plus en plus d’entreprise considère l’activité physique comme importante pour leur salarié. Il semble intéressant de faire de la pédagogie est de mettre en place des actions concrètes.

TARIFS FORMATION SPORT EN ENTREPRISE

Je vous propose d’intervenir pour votre entreprise ou pour votre association sur une journée ou demi-journée de formation sur les thèmes suivants : 

Les bienfaits de l’activité physique sur la santé : sous souhaitez promouvoir les bienfaits de l’activité physiques auprès de vos salariés, de vos patients, de vos clients. Je vous propose une journée ou demi-journée sur les bienfais de l’activité physique, avec de petits ateliers pratiques.

Exemple : formation Bouger avec son diabète pour le laboratoire Novartis, et les bienfaits de l’activité physique pour la Mutualité Française.

Tarif 250 euros la demi journée

Progresser en marche nordique : pour illustrer mon Ebook (disponible sur Amazon, Kobo, Google Play, et Youscribe), je propose une demi-journée ou journée de seminaire sur le thème de la marche nordique. Durant cette formation, je propose de tester les différentes méthode d’amélioration de la technique en marche nordique. Cette formation est destinée aux associations, fédérations et comités départementaux.

Tarif 400 euros la journée

Exemple : formation pour le comité de L’Yonne UFOLEP